Sundhedsugen

Deltag gratis i Danmarks Mentale Sundhedsdag med Svend Brinkmann, Rikke Østergaard, Christian Ørsted og Trine Gøtzsche. Her sætter de fokus på psykologisk tryghed, trivsel og stærke arbejdsfællesskaber gennem inspirerende oplæg og fælles refleksioner.

Byg jeres eget program på Danmarks Mentale Sundhedsdags hjemmeside, så det passer ind i jeres afdelings behov. Brug det som en oplagt anledning til at tage dialogen om, hvad der skaber et godt arbejdsmiljø. Danmarks Mentale Sundhedsdag 2026 finder sted i løbet af uge 41. Mandag, tirsdag, onsdag, torsdag eller fredag - I vælger selv den dag, der passer jer bedst.

Øvelserne til videoerne finder du her.

I uge 41 afholder Cabi også webinaret "Når stress rammer arbejdspladsen". Webinaret giver viden om stress, forebyggelse og tidlig indsats og sætter fokus på, hvordan arbejdspladser kan arbejde aktivt med trivsel og et sundt psykisk arbejdsmiljø.

Efter webinaret har du fået: 

• viden om, hvad vi i dag ved om stress, udvikling og konsekvenser
• perspektiver og dilemmaer på, hvor belastningen kommer fra
• værktøjer til at forebygge stress og handle på tidlige tegn
• inspiration til at balancere imellem omsorg, drift og fælles ansvar.

I mulighed for at gennemføre tre øvelser, der skal hjælpe jeres team med at starte samtalen om psykologisk tryghed. Øvelserne har hvert sit tema inden for psykologisk tryghed: 

• Tag stilling
• Tal sammen
• Sæt ord på. 

I kan vælge at gøre brug af alle tre øvelser eller udvælge en specifik - alt efter hvad der giver mest mening for jeres afdeling. 

Skab stærke fællesskaber gennem fysisk aktivitet i uge 41, når vi sundheden sættes ekstra i fokus. 

Krydr jeres motionsuge med aktive plakater og skemaer til aktive konkurrencer blandt kollegerne. Der er masser af sjov og bevægelse, der venter jer i uge 41. Med små skridt kan I gøre en stor forskel.